Catalina - Prof desarrollo personal - Santiago

Catalina

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora $25.000
  • Tiempo de respuesta 10h
  • Número de estudiantes 7
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Entrenamiento en Bienestar Integral. Aprende a nutrir todas las áreas de tu vida.

Acerca de la clase

Un entrenador de salud es un guía calificado que motiva a las personas a asumir la responsabilidad de su salud y les apoya en la toma de decisiones de estilo de vida sostenible.

Los entrenadores de salud ayudan a las personas a desarrollar una comprensión más profunda de las opciones de comida y estilo de vida que funcionan mejor para sus cuerpos y rutinas.

Algunas áreas comunes donde un entrenador de salud puede ayudar incluyen el control de peso, antojos, calidad del sueño, energía y humor, digestión, estrés, planificación, gestión del tiempo, es decir, a mantener hábitos sostenibles en el tiempo.

Se puede trabajar via webcam y teléfono, mientras se complementa con información dirigida a tu correo electrónico, como también con experiencias en terreno.

materias

  • Desarrollo personal
  • Coaching de vida

idiomas

  • Español

niveles

  • Principiante
  • Intermedio
  • Para niños

Sobre Catalina

Certificada como health coach por Integrative Nutrition Institute, IIN.
3 años de experiencia y aprendizaje.

Trabajo con personas que buscan mejorar su calidad de vida, desean sentirse cómodos en sus cuerpos y más felices en sus vidas.

Las modalidades de trabajo pueden ser sesiones individuales, grupales y/o charlas y talleres destinadas a instituciones, empresa o grupo de personas.

Precios

Paquetes

  • 5 hrs. $125.000
  • 10 hrs. $250.000

online

  • $25.000/hr

clases que imparte

  • 1hr

Video

Saber más sobre Catalina

  • 01

    ¿Qué te motiva a hacer lo que haces y por qué?

    Me motiva el hecho de poder mejorar nuestras circunstancias y alimentar mejores perspectivas que nos lleven a vivir de una manera más plena y feliz.

  • interview image

    02

    ¿Quién te inspira a profundizar tu materia? ¿Tienes algún modelo a seguir? Cuéntanos el porqué.

    Me alienta el modelo de comunicación y coaching de Mia Astral. ¡Es una seca! Abarca temáticas densas de una forma práctica y simple, me parece un gran modelo de aprendizaje, muy alineado a los tiempos modernos.

  • interview image

    03

    ¿Qué aporta tu profesión/materia a la sociedad?

    La salud holistica viene a inspirar y motivar las decisiones saludables, acompañando, motivando y otorgando una estrategia realista a las personas, en su búsqueda de un mejor estilo de vida.

  • 04

    ¿Una anécdota para contarnos de tus años como estudiante o de alguna de tus clases?

    Mientras estudiaba, también trabajaba lo que me incentivó a ejercitar de inmediato todo lo que iba aprendiendo: a pausarme, a alimentarme, a descansar.. En ese período realmente desarrollé visión, pasión y vocación en tiempos de contrastes. Ha sido una gran experiencia.

  • 05

    ¿Qué es lo que te hace sobresalir como profesor o profesora?

    Me considero una persona abierta, empática y respetuosa del momento particular de cada quien, por lo que busco avanzar a la velocidad que la persona necesite y no juzgar el proceso, si no más bien colaborar otorgando visión y pautas prácticas para mantener-nos en el camino. Es en parte motivación, parte inspiración, parte conocimiento. Es un trabajo colaborativo.

  • interview image

    06

    ¿Qué haces en tus tiempos libres?

    Me gusta leer sobre innovación y sustentabilidad. Hago yoga, voy al cine por supuesto.

Encuentra a tu profesor de desarrollo personal
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